おすすめサプリメントや健康・美容関連商品

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-) | サプリ | トップ

禁煙 

タバコを吸うと背中が痛い。。。


恐怖の症状が現れました。
恐怖の原因はわたしの父がこの症状で末期の肺がんで亡くなったからです。

で、痛みと死への恐れから禁煙を始めます。
大きな病気じゃないことを祈ります。

禁煙のメリット

20分後

血圧と脈拍が正常値まで下がる。手足の温度が上がる。

8時間後

血中の一酸化炭素濃度が下がる。血中の酸素濃度が上がる。

24時間後

心臓発作の可能性が少なくなる。

数日後

味覚や嗅覚が改善する。歩行が楽になる。

2週間から3ヶ月後

心臓や血管など、循環機能が改善する。

1ヶ月から9ヶ月後

咳や喘息が改善する。スタミナが戻る。気道の自浄作用が改善し、感染を起こしにくくなる。

1年後

肺機能の改善がみられる(軽度・中等度の慢性閉塞性肺疾患のある人)

2から4年後

虚血性心疾患のリスクが喫煙を続けた場合に比べて35%減少する。脳梗塞のリスクも顕著に低下する。

5~9年後

肺がんのリスクが喫煙を続けた場合に比べて明らかに低下する。

10~15年後

様々な病気にかかるリスクが非喫煙者レベルまで近づく。

禁煙の効果


コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する
検索フォーム
サプリメント ブックマーク
効果で探す
FC2カウンター
ワンクリック
応援してもらえるとうれしいです。




QRコード
モバイルからも簡単アクセス
QR

サプリメント 全ランキング

ブログ

あわせて読みたい



上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。