息苦しくて眠れない対処法 

正月から風邪で苦しい思いをした。

今回の風邪は特につらい、しんどい、熱が出る、節々が痛いなどの症状はなく、寝ようとするとのどが息苦しくなって、全く眠ることができない。

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