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チベット体操 若返り 第7の儀式 

若さの泉には5つのチベット体操意外にも、男性の精力を増強させる方法あります。実は、男性の声が低いほど精力が強く、かん高く鋭いほど精力が衰えています。

声と精力?わたしも思いましたが、若さの泉 5つのチベット体操を読んでいると妙に説得力があるのが不思議です。

チベット体操 若返り 第6の儀式 

5つのチベット体操には、実はアンチエイジングに効果的な第6の儀式があります。チベット体操 第6の儀式が、ほんとの若返りの方法で不老長寿をもたらすそうです。

でも、日常生活で大きな制約が伴うため、わたしは5つのチベット体操しかしていないです。

チベット体操 若返り 第5の儀式 

5つのチベット体操と併用してダイエットを効果的に行う方法として、ラマ僧の食事の摂り方があります。

チベット体操とラマ僧の食事療法を併用することで、若さの泉 5つのチベット体操のダイエット効果が出るんじゃないかなと思います。

チベット体操 若返り 第4の儀式 

5つのチベット体操アンチエイジング効果を期待するなら、チャクラの回転を意識してチベット体操を行うのが効果的です。

健康体では7つのチャクラは速いスピードで回転していて、プラーナ(気息)または精神エネルギーと呼ばれる活力に満ちた精神エネルギーを製造して内分泌腺を通して上へ上へと送り出しています。

チベット体操 若返り 第3の儀式 

5つのチベット体操を続けているとほんとにアンチエイジング効果があるのしょうか?

わたしはチベット体操は、若返りに否定的な人たちと同じ考えでアイソメトリック運動(静的筋収縮による筋肉トレーニング方法)だと思います。

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